Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
92.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 57.95g | Carbs: 139.41g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Вареное Яйцо, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Скумбрия Запеченная, SPAR Пирог Печеный с Капустой и Яйцом, Перекресток Сметанник, Гречка Отварная. Dinner: Солнцепек Блинчики без Начинки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Гоголева's Weight History
|