Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 56.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 82.88g | Carbs: 90.08g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Блины на Кефире. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Запеченный Картофель. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Печенье Рыбки, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|