|
последнее время задумываюсь, как я смогла довести себя в какой-то момент жизни до анорексии? просто нет ответа, зачем я это делала, что имела парамерты 165/39... у меня любящая мамочка, которая готова мне купить любую еду, лишь бы мне нравилось; хорошие друзья, которых я знаю уже очень давно; никогда не была обделена вниманием противоположного пола(не хвастаюсь, просто, как факт).. и тут на тебе: нервная анорексия(диагноз ставил врач). Сейчас в спец.мед. центре прохожу полное лечение, смотрят с ног до головы, анализы, узи, таблетки-таблетки.. аменорея, цикла нет уже год.. жкт убит настолько, что из здоровой рациональной пищи можно только суп-пюре и подобное, т.к. обострение и жуткие боли..ну так вот, сейчас я уже в конце концов осознала, что допустила БОЛЬШУЮ ошибку, которую нужно исправлять еще очень-очень долго.😮
|
45 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2293 kcal
|
Fat: 85.84g | Prot: 129.14g | Carbs: 253.94g.
Breakfast: Красное Яблоко, Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника, Окей Банан, Hershey's Молочный Шоколад, Ичалки Сыр Диетический 27%, Danone Йогурт с Клубникой 2,9%, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Lunch: Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином, Данон Творог Мягкий 5%, Дикси Сырок Творожный с Бисквитом в Шоколаде. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Other: Вкусный День Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Gerber Лакомство по-Итальянски, Данон Творог Мягкий 5%, Milka Choco Snack, Апельсин. more...
|
steady weight
|