Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 92.80g | Carbs: 186.61g.
Breakfast: Минскхлебпром Торт "Королевский Десерт", Торт Наполеон, Стары Менск Сыр Тильзитский, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Масло Сливочное 82,5%, Василева Слобода Семена Льна, Водар Хлеба Хлеб Хожевский Зерновой, Империя Злаков Овсяно-Перлово-Пшенично-Ржаные Хлопья. Lunch: Евроопт Апельсин, Грецкие Орехи, Белый Пеликан Миндаль, Чечевица Вареная. Dinner: Свинина Тушеная, Мёд, Ляховичок Творог 2%, Йогурт Домашний. Snacks/Other: Яблоко, Вода. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Myshe4ka's Weight History
|