Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 51.55g | Carbs: 66.07g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Мёд, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Бородинский. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Миндаль, Кешью, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепёшка, Агуша Пюре Яблоко-Творог-Печенье, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia.R18's Weight History
|