Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 53.73g | Carbs: 224.58g.
Breakfast: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Худеем За Неделю Кисель Очищающий. Lunch: Банан, Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Пирожок с Капустой, Блины, Красная Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники . Snacks/Other: Сыр Российский, Едок Баранка Сдобная. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenasander01's Weight History
|