Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 58.10g | Carbs: 136.87g.
Breakfast: Зеленый Чай, Медовик, Жареное Яйцо. Lunch: Брестский Мясокомбинат Колбаса Итальянская, Евроопт Багет Деревенский, Сметана, Poltino Овощи, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Минералка, Помидор Соленый, Квашеная Капуста, Огурецы Сладкого Рассола, Салат Оливье, Печеночный Торт. more...
|
|
1853 kcal
|
Exercise:
Djillan_maykls - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|