Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
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53.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1602 kcal
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Fat: 76.76g | Prot: 78.61g | Carbs: 147.49g.
Breakfast: Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato , Kellogg's Coco Pops Risociok, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Sojasun Yogurt di Soia alla Vaniglia . Lunch: Couscous, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Calvé Burro di Arachidi, Mandorle, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, BPR Nutrition Multigrain Gran Nocciolato, Fatina Farina di Cocco, BPR Omega 3. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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