Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 74.79g | Carbs: 129.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники ПП. Lunch: Сливочное Масло, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Макфа Рожки. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Спаржа по-Корейски, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksusha19691's Weight History
|