Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 54.04g | Carbs: 117.64g.
Breakfast: Мёд, Семена Льна, Мюсли, Кофе с Молоком, Хурма. Lunch: Чай с Молоком, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Зеленый Чай, Зелёный салат, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Аникина's Weight History
|