zero88zero's Journal, 04 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
79 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2019:
2920 kcal Fat: 61.55g | Prot: 218.18g | Carbs: 355.17g.   Breakfast: Aia Fesa di Tacchino Arrosto, Tre Mulini Base per Crêpes, Kölln Haferflocken, Blues Bevanda alle Mandorle, Conad Cornflakes Classici, Banana. Lunch: Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Barilla Pasta. Dinner: Mutti Passata di Pomodoro, Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Other: Scotti Gallette di Riso, Dolciando & Dolciando Farci Orange, Dolciando & Dolciando Tortini con Carote e Mandorle. more...
Gaining 0.6 kg a Week

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