|
valt me mee, gisteravond spontaan uit eten. het werd la Cubanita. We hebben ons zeker niet ingehouden! was erg lekker en super gezellig!
|
69.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 27.32g | Prot: 44.28g | Carbs: 96.52g.
Breakfast: AH Magere Kwark, AH Zomerfruit, Nature's Gift Goji Bessen. Lunch: Sinaasappelen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Brie, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Pistolet. Snacks/Other: Perfekt Chocolate Chip Cookies. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|