Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 35.09g | Carbs: 140.50g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Гренки Домашние. Lunch: Чай, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Сахар, Приготовленный Яичный Белок, Салат Оливье. Dinner: ПП Шаурма, Сахар, Кофе, Самса, Черемша. Snacks/Other: Яшкино Вафли Хрустящие Ореховые, Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisaokay's Weight History
|