Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 79.61g | Carbs: 254.38g.
Breakfast: Чай, Конфета, Ашан Миндаль Сушеный, Сметана, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Варенье. Lunch: Кофе с Сахаром, Чай, Конфета, Вареное Яйцо, Овощное Рагу, Ашан Миндаль Сушеный. Dinner: Магнит Яблоко, Красный Сладкий Перец, Мираторг Макароны по-Флотски. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Чай, Ашан Мандарин, Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|