Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 80.11g | Carbs: 165.50g.
Breakfast: Белая Дача Салат Олимп, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сушеное Манго, Лакомо Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Dinner: Ватрушка с Творогом, Блины на Молоке. Snacks/Other: Лакомо Молоко 3,2%, Блины на Молоке. more...
|
steady weight
|
|
lizaveta7vetrov's Weight History
|