Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 90.60g | Carbs: 106.50g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, Виктория Пирог с Горбушей, Mission Deli Пшеничная Лепешка, O'Green Ассорти Маринованное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кухмастер Томатная Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Капустный Салат, Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Данон Термостатная Натуральный Биойогурт, Кабачки Тушеные, Бахетле Кабачки Гриль, Капустный Салат, Приготовленный Лук, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Seeberger Фундук, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Конти Конфета Золотая Лилия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Weight History
|