Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 74.77g | Carbs: 82.47g.
Breakfast: Чеддер или Американский Сыр, Zuzu Молоко, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цукини, Спаржа, Брокколи, Zuzu Молоко, Овес, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Andechser Кефир. Snacks/Other: Jasmin Миндаль, Изюм, Фундук, Яблоки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia dobrea's Weight History
|