Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2337 kcal
|
Fat: 99.48g | Prot: 71.98g | Carbs: 282.42g.
Breakfast: Мандарины, Каша овсяная на молоке. Lunch: Хрен, Зеленый Лук, Суп Грибной, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Салонина. Dinner: Fish House Палтус Холодного Копчения, Активиа Высокобелковая с Вишней и Маракуйей, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Филе-О-Фиш. Snacks/Other: Кузя Кукурузные Палочки, Зерница Крендельки с Солью, На здоровье Подушечки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|