Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
55 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1781 kcal
|
Fat: 75.28g | Prot: 128.68g | Carbs: 144.63g.
Breakfast: Урбеч Арахис, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Овсяноблин НП. Lunch: Булгур НП, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке «Морской Микс», Пятерочка Яблоко Красное. Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata_pos's Weight History
|