Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 75.41g | Prot: 84.21g | Carbs: 230.67g.
Breakfast: Ладога Сосиски Детские, Морковный Сок, Котлеты из Куриной Грудки, Молоко. Lunch: Арахис, Хохланд Сыр Плавленный, Хлеб Черный, Куриный Суп, Магнит Помело. Dinner: Красное Яблоко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Салат из Капусты. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Twix Twix Top, Рот Фронт Карамель Барбарис, Пряник, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashka1990's Weight History
|