Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
80.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 105.23g | Carbs: 167.71g.
Breakfast: Агуша Творог Детский 4,2%, Белый Город Молоко 3,2%, Увелка Гречка Вареная, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lunch: Банан, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Свекла Вареная, Увелка Гречка Вареная, Каждый День Треска Филе в Кляре. Dinner: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Избенка Творог 5% Можайский. Snacks/Other: Сарафаново Кефир 1,5%, ВкусВилл Колбаса из Индейки, Landers Сыр Сливочный 55%, Сырники, Сметана 15%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|