Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
91.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 75.47g | Carbs: 149.74g.
Breakfast: Letissimo Флайкейки с Малиной, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Ашан Сыр Король Артур 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Зеленый Листовой Салат, Мёд, Куриное Филе, Рис Отварной. Dinner: Мёд, Куриное Филе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilia Eliza's Weight History
|