Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 92.59g | Carbs: 212.34g.
Breakfast: Яблоко, Морковь, Арахис, Морковь, Домик в деревне Молоко 1,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ашан Хлеб Кукурузно-Тыквенный, Клубника (Замороженная с Сахаром), Метака Геркулес. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Доминос Пицца Маргарита Гурме Пицца. Dinner: Фермер Сухов Фундук, Яблоко Богатырь Яблоко Богатырь, Квашеная Капуста, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Будь Здоров Пюре Яблочно-Сливовое, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|