Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
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60.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1865 kcal
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Fat: 60.15g | Prot: 64.58g | Carbs: 205.65g.
Breakfast: Ovomaltine Crunchy Cream, Milch 1,5%, Kaffee, Clementinen, Papaya, Ananas, Baguette, Honig, BioBio Bergkäse (20g), Aldi Lachsschinken, Korrekt Körniger Frischkäse, Tirol Milch Graukäse, Frischkäse, Räucherlachs, Oebel Spitzbrötchen. Dinner: Dornfelder, Getrocknete Kürbiskerne, Kürbiskernöl, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Snacks/Other: Likör, Schwartau Schokosauce, Real Quality Schokostreusel Feinherb, Heidelbeeren, Erdbeersorbet, Gelatelli Frozen Skyr Holunder Heidelbeere, Mövenpick Chocolate Chips, Sekt, Erdbeerlimes, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Tirol Milch Graukäse, Frischkäse, Mischbrot, Ochsenmaulsalat, Bucaneve (Doria) Kekse, Blutorange. more...
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steady weight
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