Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 92.77g | Prot: 87.23g | Carbs: 173.17g.
Breakfast: Хлеб, Жареное Яйцо, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль. Lunch: Пицца с Сыром (36 см), Рис Вареный, Печеночные Котлеты. Dinner: Славянские Традиции Кефир 3,2%, Сливочное Масло, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Евроопт Банан, Овсяноблин, Мартин Семечки. Snacks/Other: Рошен Шоколад, Клубника (Замороженная с Сахаром), Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир Семейное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|