Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
101.8 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2353 kcal
|
Fat: 107.68g | Prot: 125.91g | Carbs: 191.87g.
Breakfast: Кофе, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье (с Изюмом), Котлеты из Куриной Грудки, Яичный Омлет, Омлет или Яичница, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ясо Тофу Натуральный, Movenpick Сорбет Манго-Маракуйя , Оладьи, Био Баланс Антиголод. Dinner: Курица Вареная, Сельдь Соленая, Салат из Кальмаров, Гречка Отварная, Canti Вино Красное Сухое, Don Simon Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Яблоки Фуджи, Овсяное Печенье, Сосиска, Sibylla Гамбургер. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pageupspb's Weight History
|