Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
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58.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1583 kcal
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Fat: 49.63g | Prot: 101.38g | Carbs: 180.34g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Wasa Original, Alpro Latte di Cocco. Lunch: Céréal Biscotti con Gocce di Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Granoro Pasta Integrale Bio. Dinner: Pizza Margherita, Zucchine Grigliate, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Banana, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fage Fruyo 0% Fragola. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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giovanna onagro's Weight History
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