Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
96.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 78.64g | Carbs: 162.70g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Grow Food Рис с Горошком и Кукурузой, Салат Витаминный, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Колбаса Докторская, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Бородинский, Банан. Snacks/Other: Клементины, Nestle Кит Кат (29г). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasha19.12's Weight History
|