Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
84.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 21.54g | Prot: 31.35g | Carbs: 83.35g.
Breakfast: Славянка Конфета Шоколадная, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, 4 Сезона Клюква Замороженная, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков. Lunch: Зеленая Стручковая Фасоль, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
bubonya55's Weight History
|