Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
81.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 47.59g | Carbs: 119.54g.
Breakfast: Омлет с Сыром, Овсяная Каша на Молоке, Селесте Тунец Натуральный для Салатов, Спирулина, Finn Crisp Ржаные Сухарики. Lunch: Активия Натуральный Биойогурт, Рахат Темный Шоколад 80%. Dinner: Белевская Пастила, Finn Crisp Ржаные Сухарики. Snacks/Other: Яблочный Пирог. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|