Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 117.71g | Carbs: 114.04g.
Breakfast: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Киприно Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Помидоры, Цветная Капуста (Замороженная). Lunch: Куриная Грудка, Горбуша, Чечевица Вареная. Dinner: Nutty Day Арахисовая Паста с Кокосом, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Алтайская Буренка Творог 5%, Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Ярче Арахис в Мягкой Карамели. Snacks/Other: Kultlab Сывороточный Протеин, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Медом, Вишней и Корицей, Nutty Day Арахисовая Паста с Кокосом, Славянка Жаклин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|