Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 29.37g | Carbs: 117.85g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Халвой, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Масло Сливочное, Новосибхлеб Батончик Николаевский с Кунжутом. Lunch: Любятово Печенье Шоколадное, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Almette Творожный Сыр Сливочный, Новосибирская Птицефабрика Пельмени "Элитные". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|