Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
68 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 22.02g | Prot: 103.00g | Carbs: 128.75g.
Breakfast: Яичный Белок, Курага, Чернослив, Мёд, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Пиво, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр, Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Курага, Чернослив, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika21212's Weight History
|