Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
93.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 109.17g | Carbs: 110.52g.
Breakfast: Кофе, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Льняное Масло, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Льняное Масло, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manowar35's Weight History
|