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Nichts tun ist besser wie rauf ... Euch allen einen schönen Freitag und einen guten Start ins Wochenende :)
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78.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1118 kcal
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Fat: 36.55g | Prot: 63.26g | Carbs: 139.56g.
Breakfast: Florette Feldsalat, Gutfried Geflügelwurst, Brunch Feine Kräuter, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Real Kümmelbrötchen. Lunch: Banane, Shake. Snacks/Other: Magnum Mini Classic, Duplo Milchcreme, Lindt Lindor Kugeln, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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steady weight
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franzi101215's Weight History
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