Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 74.77g | Prot: 50.22g | Carbs: 178.95g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Sacla Вяленые Помидоры, Жареное Яйцо, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий . Lunch: Картофельное Пюре, Сарделька. Dinner: Банан, Простоквашино Сметана 25%, Простые Пельмени. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|