Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
89.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 94.32g | Carbs: 54.86g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Агрокомплекс Ряженка 4%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДарьяСелезнева's Weight History
|