Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 75.96g | Prot: 69.46g | Carbs: 148.82g.
Breakfast: Азбука Вкуса Круассан с Сыром и Ветчиной, Капучино, Сыр Тильзитер, Belvita Печенье с Шоколадом. Lunch: Суп Пюре, Грецкие Орехи, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Гуляш из Говядины, Подлива. Dinner: Залесский Фермер Сыр Плавленый Сливочный, Belvita Печенье с Шоколадом. Snacks/Other: X-Tra Печенье Пшеничное Цельнозерновое, Залесский Фермер Творог Зерненый Натуральный, Клементины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKononov's Weight History
|