Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
64 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 24.04g | Prot: 102.36g | Carbs: 68.87g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. Dinner: То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|