Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
95.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2623 kcal
|
Fat: 73.55g | Prot: 207.28g | Carbs: 278.12g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Куриное Филе, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Snacks/Other: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|