Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
92.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 29.50g | Prot: 68.63g | Carbs: 124.07g.
Breakfast: Чебаркульская Птица Хлеб Мясной Вареный "Экстра", Молочная Речка Сырок Творожный Обезжиренный, Перекресток Сыр Гауда, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Салат Зимний. Dinner: Ашан Помидор. Snacks/Other: Перекресток Сыр Гауда, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Чудесный Край Сушки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Гоголева's Weight History
|