Kiki_18's Journal, 28 Feb 19

Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
60.3 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 February 2019:
1081 kcal Fat: 33.02g | Prot: 63.94g | Carbs: 135.84g.   Breakfast: Espresso-Baiser, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Pook Thai Kokosnuss-Chips Mango Sea Salt , Kiwi, Heidelbeeren, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Lunch: Filinchen Original, Werner Lauenroth Kukumer Garnelensalat. Dinner: Delikato Sahnemeerrettich, Edeka Räucherlachs, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Seafood Pangasiusfilet, Maki Gurke, California Rollen, Nigiri Lachs, Lachs Maki, Thunfisch Maki. Snacks/Other: Kägi Toggenburger , Rosinen mit Milchschokoladenüberzug, Marshmallows, Bahlsen Russisches Brot, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Ochsenmaulsalat, Intact Traubenzucker Himbeere, Aseli Schaumzuckerfiguren, Espresso-Baiser. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kiki_18's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.