Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
95.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1965 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 121.75g | Carbs: 218.77g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Простой Йогурт, Кабачковая Икра, Кофе. Lunch: Лук, Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Лук, Томилинская Скумбрия. Snacks/Other: Простой Йогурт, Варенье из Смородины, Яблоко. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
Марина25773's Weight History
|