Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
47 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
906 kcal
|
Fat: 22.62g | Prot: 22.24g | Carbs: 155.50g.
Breakfast: Добряна Сыр Король Артур, Ветчина, Сливочное Масло, Хлебопек Батон Нарезной. Lunch: Sen Soy Фунчоза под Тайским Соусом. Dinner: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Бондюэль Кукуруза. Snacks/Other: Ашан Имбирь в Сахаре, Цукаты, Сушеный Ананас, Чернослив, Изюм, Мандарины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|