Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1465 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 69.90g | Carbs: 104.69g.
Breakfast: Мёд, Сырники из Обезжиренного Творога, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Хлеб Украинский, Яйцо Куриное. Lunch: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Романов Луг Творог 1%, Первым Делом Каша Овсяная с Клубникой, Мёд, Манго. Snacks/Other: Фундук Фундук, Asahi Пиво, Рок Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxi-dey's Weight History
|