Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1362 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 66.98g | Carbs: 154.67g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Ламбер Сыр 50%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Хурма. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Огородников Икра Кабачковая, Невский Кондитер Конфета Царь Девица, Мойва Жареная, Хлеб Черный. Dinner: Хлеб Черный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena140912's Weight History
|