Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
92.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1266 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 61.96g | Carbs: 162.03g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Огурец (без Кожуры), Letissimo Флайкейки, Naturetto Витамины, Жареное Яйцо. Lunch: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Аморе Форель Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Киви, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, ВкусВилл Ветчина Куриная. Snacks/Other: Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Nestle Кит Кат Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilia Eliza's Weight History
|