Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1286 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 87.29g | Carbs: 88.70g.
Breakfast: Questbar Coconut Cashew, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо. Dinner: ВкусВилл Чечевица, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью . Snacks/Other: Голубика, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, Food Revolution Kick Your Energy, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olkastst's Weight History
|