Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1642 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 69.25g | Carbs: 184.48g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Банан, Сахар. Lunch: Сочник, Астория Сэндвич-Соус, Сыр Колбасный, Сэн Сой Фунчоза, Перекресток Авокадо . Dinner: Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Сметана , Жареная Курица. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.sufyanova's Weight History
|