Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1587 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 136.79g | Carbs: 50.18g.
Breakfast: Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 3%. Lunch: Красное Столовое Вино, Салат из Свеклы с Майонезом, Лечо, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Брют, Свежие Новости Сметана 18%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурецы Сладкого Рассола, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Здоровое Питание Отруби Бородинские. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Polivaya's Weight History
|